14日 4月 2017

さっそくの一日遅れ投稿ですが・・・ 昨日はできる限りのリフレッシュ休暇！ということでご容赦ください。 ということで、昨日は1日かけて自分調整をしてきました。 久々のクライミング！1年位ぶり？ 伊那のachiveさんに伺いました。 そして、5本くらいしか登っていないのに今すでに筋肉痛です。 ・・・休みの日にはなるべく登るようにします。...